Teràpia Familiar
Intervenció especialitzada per millorar les relacions familiars, resoldre conflictes i afavorir una comunicació saludable entre tots els membres de la família.
Quan és recomanable?
Degut a l’increment de les dificultats relacionals i socials, també laborals i econòmiques, apareixen conflictes importants en el sí de la família que, majoritàriament, si es tracten a temps, impliquen una millora en la qualitat de vida de tots els seus membres i prevenen problemes de major magnitud.
Àrees d’intervenció
- SAP (Síndrome d’Alienació Parental)
- Dificultats emocionals
- Problemes de comunicació
- Conflictes intergeneracionals
- Parentalitat disharmònica o dificultats parentals
- Vincle pares-fills
- Celotígia fraternal
A qui va dirigit
Treballem amb nens/es, noies/es, pares i mares, tant per treballar les dificultats que poden presentar els més petits com els més grans de casa. Intervenim en:
- Processos de separació i divorci
- Teràpia de parella
- Teràpia de família
- Assessorament parental
- Fortaliment del vincle pares-fills
Com ho tractem
Intervenim a nivell familiar des d’una perspectiva sistèmica amb la intenció d’aconseguir millores en la persona i el seu entorn des de la implicació en el seu propi procés, mitjançant el canvi cognitiu, emocional i conductual, partint de les potencialitats de cada cas.
Des de la perspectiva sistèmica, s’amplia el focus individual cap a tots els subsistemes familiars: parental, conjugal i filial per tal d’afavorir el canvi. Aquest treball inclou sessions individuals, familiars i de parella.
La periodicitat de les sessions varia, començant amb sessions setmanals, passant a quinzenals, mensuals i trimestrals en funció de l’evolució i millores assolides.
Teràpia de Parella
Espai professional per resoldre conflictes de parella, millorar la comunicació i afavorir una relació saludable, tant si es decideix continuar junts com en processos de separació.
Quan buscar ajuda?
Les parelles generen vincles de gran complexitat. La convivència és un punt fonamental on poden sorgir diferents tipus de conflicte que poden requerir psicoteràpia de parella. Aquesta teràpia permet ser conscient dels posicionaments de cada membre davant l’altre, dels rols que assumeix cada un i de quines experiències del passat poden estar contribuint a generar conflictes.
Àrees d’intervenció
- Crisis de parella
- Infidelitats
- Problemes de comunicació
- Manca de desig sexual
- Dificultats per afrontar situacions estressants
- Processos de separació i divorci
- Planificació d’objectius comuns
- Intervenció educativa envers els fills
Beneficis de la teràpia
L’anàlisi de la relació de parella i les seves dificultats concretes ofereix noves perspectives des d’on millorar la convivència, resolent els conflictes de forma més satisfactòria i potenciant aspectes com:
- La comunicació efectiva
- La vida sexual
- La gestió de conflictes
- L’establiment de límits saludables
- La connexió emocional
En aquells casos en què la parella hagi decidit no continuar la relació, la teràpia ajuda a afrontar aquest procés amb major serenor, calma i respecte mutu, aspectes que beneficiaran a tots els membres del sistema familiar.
Metodologia
Les sessions es duen a terme en funció de la individualitat del cas, començant setmanalment, passant a ser quinzenals i posteriorment mensuals, per acabar fent algun seguiment trimestral si es valora convenient.
El procés terapèutic inclou:
- Avaluació conjunta i individual de la relació
- Identificació de patrons disfuncionals
- Establiment d’objectius terapèutics
- Adquisició d’eines de comunicació i gestió emocional
- Acompanyament en el procés de canvi
